Skip to content
Ven, Mag 23, 2025
Spazio Film

Spazio Film

Spazio Film

Advertisment Image
  • CINEMA
  • SERIE TV
  • NELLE SALE
  • BUONO A SAPERSI
  • CONSIGLI
  • TENERSI IN FORMA

Categoria: Tenersi in forma

Come stappare le orecchie
Tenersi in forma

Come stappare le orecchie

Mara De Nicola21/05/202528/01/2025

Scopri come stappare le orecchie con rimedi efficaci e consigli utili per liberarti del fastidio subito!

Come abbassare la pressione: i nostri consigli
Tenersi in forma

Come abbassare la pressione: i nostri consigli

Mara De Nicola17/05/202528/01/2025

Scopri come abbassare la pressione con i nostri consigli su alimentazione, esercizio fisico e rimedi naturali.

Tenersi in forma

Dolore ai reni? Come farlo passare

Mara De Nicola30/04/202528/01/2025

Dolore ai reni? Scopri come farlo passare con rimedi naturali, terapie mediche e consigli per la prevenzione.

Come sfiammare il nervo sciatico
Tenersi in forma

Come sfiammare il nervo sciatico

Mara De Nicola23/04/202528/01/2025

Scopri come sfiammare il nervo sciatico con trattamenti, dieta ed esercizi per un sollievo efficace e duraturo.

Esempi di dieta chetogenica
Tenersi in forma

Esempi di dieta chetogenica

Mara De Nicola09/04/202527/01/2025

Scopri esempi di dieta chetogenica, riduci carboidrati, incrementa grassi e segui consigli per il successo costante.

Come sgonfiare la pancia: consigli pratici
ConsigliTenersi in forma

Come sgonfiare la pancia: consigli pratici

Mara De Nicola03/04/202527/01/2025

Scopri come sgonfiare la pancia: cause, rimedi naturali e consigli pratici per migliorare il tuo benessere!

Come abbassare il cortisolo: semplici accorgimenti
Tenersi in forma

Come abbassare il cortisolo: semplici accorgimenti

Mara De Nicola29/03/202527/01/2025

Scopri come abbassare il cortisolo con semplici accorgimenti per migliorare salute e benessere quotidiano.

Ginkgo Biloba, scopri tutte le proprietà
Tenersi in forma

Ginkgo Biloba, scopri tutte le proprietà

Mara De Nicola13/03/202527/01/2025

Scopri tutte le proprietà del ginkgo biloba: benefici, utilizzi, studi scientifici e controindicazioni.

Il microbioma intestinale converte lo zucchero in composti essenziali per la salute
Tenersi in forma

Il microbioma intestinale converte lo zucchero in composti essenziali per la salute

Mara De Nicola05/03/2025

La rivoluzione industriale di 150 anni fa ha trasformato la vita umana in molti modi, tra cui l’accesso illimitato allo…

Come addortmentarsi velocemente: scopri come fare
Tenersi in forma

Come addortmentarsi velocemente: scopri come fare

Mara De Nicola01/03/202527/01/2025

Scopri come addormentarsi velocemente con tecniche di respirazione, rilassamento e visualizzazione per un sonno profondo.

La diffusione dell’influenza aviaria tra le mucche da latte sembra accelerare il suo ritmo.
Tenersi in forma

La diffusione dell’influenza aviaria tra le mucche da latte sembra accelerare il suo ritmo.

Mara De Nicola28/02/202528/02/2025

Il 25 marzo 2024 è stato segnalato il primo caso di influenza aviaria nei bovini. In meno di un anno,…

Tenersi in forma

Come aumentare il testosterone

Mara De Nicola24/02/202527/01/2025

Scopri come aumentare il testosterone con dieta, esercizio e consigli utili per livelli ottimali di benessere.

Uova e influenza aviaria: sicurezza e consigli per il consumo
Tenersi in forma

Uova e influenza aviaria: sicurezza e consigli per il consumo

Mara De Nicola23/02/202523/02/2025

L’influenza aviaria ha portato a un aumento dei prezzi delle uova, suscitando interrogativi sulla loro sicurezza. Ad aprile 2024, in…

Mangiare consapevolmente potrebbe essere più vantaggioso rispetto al semplice conteggio delle calorie
Tenersi in forma

Mangiare consapevolmente potrebbe essere più vantaggioso rispetto al semplice conteggio delle calorie

Mara De Nicola23/02/202523/02/2025

Se vuoi perdere peso, è logico pensare che ridurre l’apporto calorico sia essenziale. Per farlo, è fondamentale sapere quante calorie…

Una nuova variante della varicella, caratterizzata da una maggiore facilità di trasmissione, sta suscitando preoccupazione a livello globale.
Tenersi in forma

Una nuova variante della varicella, caratterizzata da una maggiore facilità di trasmissione, sta suscitando preoccupazione a livello globale.

Mara De Nicola22/02/2025

Gli esperti di salute hanno identificato una nuova variante del monkeypox (mpox) e sono preoccupati per i cambiamenti nella sua…

Le epidurali sono ampiamente utilizzate anche al di fuori della sala parto, ma come funzionano esattamente?
Tenersi in forma

Le epidurali sono ampiamente utilizzate anche al di fuori della sala parto, ma come funzionano esattamente?

Mara De Nicola22/02/202522/02/2025

Se avete mai sentito parlare di epidurale, saprete che è una delle tecniche analgesiche più diffuse nella medicina moderna. Originariamente…

Come dimagrire velocemente
Tenersi in forma

Come dimagrire velocemente

Mara De Nicola21/02/202527/01/2025

Scopri come dimagrire velocemente con consigli su dieta, esercizio fisico e strategie per una perdita di peso salutare.

Come dormire velocemente
Tenersi in forma

Come dormire velocemente

Mara De Nicola18/02/202527/01/2025

Scopri come dormire velocemente con tecniche di rilassamento, ambienti confortevoli, e metodi naturali per un sonno sereno.

Ozempic mostra promettenti risultati nella riduzione del desiderio di alcol
Tenersi in forma

Ozempic mostra promettenti risultati nella riduzione del desiderio di alcol

Mara De Nicola16/02/202516/02/2025

Molti utenti hanno riportato una drastica perdita di voglia di cibo, che spaziava da specifiche verdure a cibi spazzatura e…

Il Cibo Può Scatenare Emozioni Positive e Negative — Ecco Come Regolarle
Tenersi in forma

Il Cibo Può Scatenare Emozioni Positive e Negative — Ecco Come Regolarle

Mara De Nicola15/02/2025

Sebbene il cibo ci nutra e fornisca energia ai nostri corpi, è anche strettamente legato al nostro umore e alle…

Le tue voglie di zucchero dopo i pasti potrebbero avere una ragione evolutiva.
Tenersi in forma

Le tue voglie di zucchero dopo i pasti potrebbero avere una ragione evolutiva.

Mara De Nicola14/02/2025

Il mistero del “dessert stomach” Chi non si è mai trovato in questa situazione? Hai appena finito una cena abbondante,…

Cresce il numero di casi di cancro ai polmoni tra le persone che non hanno mai fumato.
Tenersi in forma

Cresce il numero di casi di cancro ai polmoni tra le persone che non hanno mai fumato.

Mara De Nicola14/02/202514/02/2025

Mentre il cancro ai polmoni continua a essere la forma di cancro più letale a livello globale, un numero crescente…

Dal Cuore Sano all’Umore Migliore: Ecco Come l’Acqua Potenzia il Tuo Corpo
Tenersi in forma

Dal Cuore Sano all’Umore Migliore: Ecco Come l’Acqua Potenzia il Tuo Corpo

Mara De Nicola13/02/2025

Il corpo umano è composto in media per il 60% da acqua, quindi è logico pensare che l’acqua svolga un…

Una nuova molecola, inizialmente sviluppata per il trattamento del cancro, mostra promettenti risultati anche nella cura dell’HIV
Tenersi in forma

Una nuova molecola, inizialmente sviluppata per il trattamento del cancro, mostra promettenti risultati anche nella cura dell’HIV

Mara De Nicola12/02/202512/02/2025

La scoperta della molecola ebc-246 Un recente studio pubblicato su Science Advances ha rivelato che una molecola, attualmente impiegata nel…

Incontra le infermiere che hanno svolto un ruolo fondamentale nella cura della tubercolosi
Tenersi in forma

Incontra le infermiere che hanno svolto un ruolo fondamentale nella cura della tubercolosi

Mara De Nicola08/02/202509/02/2025

La tubercolosi: una malattia antica La tubercolosi (TB) ha tormentato l’umanità per millenni, con tracce che risalgono a 9.000 anni…

Microbioma e Ansia: Una Connessione Sempre Più Chiara
Tenersi in forma

Microbioma e Ansia: Una Connessione Sempre Più Chiara

Mara De Nicola07/02/202508/02/2025

Il Ruolo Fondamentale del Microbioma nella Salute Umana Ancora una volta, il microbioma si conferma un elemento chiave per la…

Aumento dei casi di Norovirus: una nuova variante all’origine del fenomeno?
Tenersi in forma

Aumento dei casi di Norovirus: una nuova variante all’origine del fenomeno?

Mara De Nicola07/02/202511/02/2025

L’incremento delle infezioni in inverno Ogni inverno, le autorità sanitarie segnalano un aumento delle malattie stagionali. Durante i mesi più…

L’inquinamento atmosferico sta danneggiando il tuo cervello più velocemente di quanto pensi
Tenersi in forma

L’inquinamento atmosferico sta danneggiando il tuo cervello più velocemente di quanto pensi

Mara De Nicola06/02/202513/02/2025

IntroduzioneQuando si parla di questioni ambientali urgenti, l’inquinamento atmosferico è uno dei temi più rilevanti. Le conseguenze negative sulla salute…

Fare stretching ogni giorno può contribuire a una vita più lunga e sana.
Tenersi in forma

Fare stretching ogni giorno può contribuire a una vita più lunga e sana.

Mara De Nicola06/02/202506/02/2025

Importanza della Flessibilità per la Salute a Lungo Termine Sappiamo che mantenersi attivi è fondamentale. Non solo prolunga la longevità,…

I nostri cervelli assorbono microplastiche più di altri organi.
Tenersi in forma

I nostri cervelli assorbono microplastiche più di altri organi.

Mara De Nicola04/02/2025

Microplastiche nel Cervello Umano: Una Scoperta Sconcertante Microplastiche sono state rilevate nel cervello umano a concentrazioni molto più elevate rispetto…

Batteri particolarmente resistenti sono la ragione per cui gli antibiotici possono risultare inefficaci.
Tenersi in forma

Batteri particolarmente resistenti sono la ragione per cui gli antibiotici possono risultare inefficaci.

Mara De Nicola04/02/202506/02/2025

La Persistenza dei Batteri: Una Nuova Prospettiva La saggezza convenzionale suggerisce che l’inefficacia di alcuni antibiotici sia dovuta alla persistenza…

Gli esseri umani potrebbero avere una durata di vita limitata, ma ciò non significa che non possa essere superata.
Tenersi in forma

Gli esseri umani potrebbero avere una durata di vita limitata, ma ciò non significa che non possa essere superata.

Mara De Nicola04/02/2025

Il Record di Longevità di Jeanne Calment Nel 1997, Jeanne Calment ha stabilito il record per la vita più lunga…

Come fare stretching alla scrivania: una guida rapida per mantenersi attivi al lavoro
Tenersi in forma

Come fare stretching alla scrivania: una guida rapida per mantenersi attivi al lavoro

Mara De Nicola01/02/202506/02/2025

Il Problema della Sedentarietà in Ufficio Tutti lo abbiamo provato: quel calo di energia a metà giornata, accompagnato da mal…

Anche se per lo più inutili, i muscoli delle orecchie che si muovono lavorano intensamente per sentire.
Tenersi in forma

Anche se per lo più inutili, i muscoli delle orecchie che si muovono lavorano intensamente per sentire.

Mara De Nicola31/01/2025

Muscoli Auricolari: Più di un Semplice Movimento Muscoli Auricolari: Più di un Semplice Movimento I muscoli auricolari, spesso considerati inutili,…

La FDA approva un’alternativa agli oppioidi per il sollievo dal dolore che non crea dipendenza.
Tenersi in forma

La FDA approva un’alternativa agli oppioidi per il sollievo dal dolore che non crea dipendenza.

Mara De Nicola31/01/2025

Risoluzione del Dolore Senza Dipendenza: Una Nuova Frontiera Farmaceutica Il sollievo dal dolore senza rischio di dipendenza è stato un…

Obelischi microbici misteriosi colonizzano il nostro intestino, bocca e feci.
Tenersi in forma

Obelischi microbici misteriosi colonizzano il nostro intestino, bocca e feci.

Mara De Nicola31/01/2025

Researchers have discovered mysterious new microbes that colonize the microscopic world inside our mouths and digestive tracts.These obelisks, as they’ve…

Possiamo vivere più a lungo, ma non godiamo di una salute prolungata.
Tenersi in forma

Possiamo vivere più a lungo, ma non godiamo di una salute prolungata.

Mara De Nicola30/01/2025

Most of us hope we’ll be healthy into our late 80s or early 90s and then die peacefully in our…

I fisici svelano il segreto della salsa perfetta per la pasta.
Tenersi in forma

I fisici svelano il segreto della salsa perfetta per la pasta.

Mara De Nicola28/01/2025

Cacio e Pepe – literally cheese and pepper – is a pasta dish from the Lazio region of central Italy…

Occhiaie cause e rimedi
Tenersi in forma

Occhiaie cause e rimedi

Mara De Nicola27/01/202506/02/2025

Perché Compaiono le Occhiaie? Le occhiaie sotto gli occhi possono essere un segnale di diversi fattori. Solitamente compaiono quando si…

Navigare tra le informazioni sanitarie ed Essere un consumatore consapevole nell’era digitale
Tenersi in forma

Navigare tra le informazioni sanitarie ed Essere un consumatore consapevole nell’era digitale

Mara De Nicola27/01/202506/02/2025

Non C’è Limite ai Titoli di Salute: Come Navigare tra le Notizie Scorrendo le notizie, troverai un’infinità di titoli di…

La ricrescita dei denti è all’orizzonte e potrebbe rappresentare il futuro dell’odontoiatria.
Tenersi in forma

La ricrescita dei denti è all’orizzonte e potrebbe rappresentare il futuro dell’odontoiatria.

Mara De Nicola24/01/2025

“`html Per gli adulti di una certa età, le pubblicità degli impianti dentali sembrano essere ovunque. Tuttavia, il costo —…

Le abitudini salutari richiedono più di 21 giorni per formarsi, ma alla fine ne vale la pena.
Tenersi in forma

Le abitudini salutari richiedono più di 21 giorni per formarsi, ma alla fine ne vale la pena.

Mara De Nicola24/01/2025

La Verità sui Tempi di Formazione delle Abitudini La credenza comune che bastino 21 giorni per formare un’abitudine è piuttosto…

L’avvelenamento da piombo è ancora un problema significativo: ecco come influisce sulla nostra salute.
Tenersi in forma

L’avvelenamento da piombo è ancora un problema significativo: ecco come influisce sulla nostra salute.

Mara De Nicola24/01/2025

Richiamo di Prodotti: Un Problema di Salute Pubblica Prodotti Richiamati: Un Pericolo Nascosto Un set di leggings abbinati a una…

La vaccinazione di massa del pollame potrebbe prevenire la diffusione dell’influenza aviaria, ma potrebbe anche favorire l’evoluzione del virus.
Tenersi in forma

La vaccinazione di massa del pollame potrebbe prevenire la diffusione dell’influenza aviaria, ma potrebbe anche favorire l’evoluzione del virus.

Mara De Nicola23/01/2025

The avian flu continues to circulate in parts of the world, including the U.S., infecting domestic poultry, cattle, and some…

Ozempic e altri GLP-1 potrebbero offrire benefici per la salute più ampi, ma comportano rischi maggiori.
Tenersi in forma

Ozempic e altri GLP-1 potrebbero offrire benefici per la salute più ampi, ma comportano rischi maggiori.

Mara De Nicola21/01/2025

I farmaci agonisti del recettore del peptide-1 simile al glucagone (GLP-1RA), come Ozempic e Wegovy, sono considerati da alcuni farmacisti…

Il sangue delle ostriche potrebbe rappresentare un’arma potente contro la resistenza agli antibiotici.
Tenersi in forma

Il sangue delle ostriche potrebbe rappresentare un’arma potente contro la resistenza agli antibiotici.

Mara De Nicola21/01/2025

Il Potere del Sangue di Ostrica: Un Nuovo Alleato Contro le Infezioni Le ostriche sono da tempo considerate un afrodisiaco,…

Preoccupazione eccessiva per la salute potrebbe essere un segno di disturbo d’ansia da malattia.
Tenersi in forma

Preoccupazione eccessiva per la salute potrebbe essere un segno di disturbo d’ansia da malattia.

Mara De Nicola20/01/2025

Ansia per la Salute: Un Problema Comune Nel corso della nostra vita, molti di noi si preoccupano della propria salute.…

Il sego di manzo probabilmente non è il miracolo per la cura della pelle che speravi.
Tenersi in forma

Il sego di manzo probabilmente non è il miracolo per la cura della pelle che speravi.

Mara De Nicola20/01/2025

Le Tendenze Skincare sui Social Media: Il Caso del Beef Tallow I social media sono pieni di tendenze skincare che…

Articoli recenti

come stappare le orecchie
Tenersi in forma

Come stappare le orecchie

Mara De Nicola21/05/202528/01/2025
come abbassare la pressione
Tenersi in forma

Come abbassare la pressione: i nostri consigli

Mara De Nicola17/05/202528/01/2025
trucchi psicologici per capire se gli piaci
Consigli

Trucchi psicologici per capire se gli piaci

Mara De Nicola13/05/202528/01/2025
come si calcola la percentuale
Consigli

Come si calcola la percentuale? Scoprilo subito!

Antonio Ricucci10/05/202528/01/2025
come fare screenshot su pc
Consigli

Come fare screenshot su PC? La nostra guida

Antonio Ricucci07/05/202528/01/2025
gaslighting
Consigli

Gaslighting: cos’è e come scoprire se lo stanno usando contro di te

Mara De Nicola02/05/202528/01/2025
Tenersi in forma

Dolore ai reni? Come farlo passare

Mara De Nicola30/04/202528/01/2025
Consigli

Perdere la concentrazione: perchè?

Mara De Nicola28/04/202528/01/2025
INFO
  • Chi siamo
  • Privacy Policy
  • Cookie Policy
ARTICOLI RECENTI
  • Come stappare le orecchie
  • Come abbassare la pressione: i nostri consigli
  • Trucchi psicologici per capire se gli piaci
ARGOMENTI
  • Buono a sapersi
  • Consigli
  • Dalla rete
  • News Cinema e Spettacolo
  • News Serie TV
  • Tenersi in forma
Copyright © 2025 Spazio Film | Ascendoor News by Ascendoor | Powered by WordPress.
Gestisci Consenso
Per fornire le migliori esperienze, utilizziamo tecnologie come i cookie per memorizzare e/o accedere alle informazioni del dispositivo. Il consenso a queste tecnologie ci permetterà di elaborare dati come il comportamento di navigazione o ID unici su questo sito. Non acconsentire o ritirare il consenso può influire negativamente su alcune caratteristiche e funzioni.
Funzionale Sempre attivo
L'archiviazione tecnica o l'accesso sono strettamente necessari al fine legittimo di consentire l'uso di un servizio specifico esplicitamente richiesto dall'abbonato o dall'utente, o al solo scopo di effettuare la trasmissione di una comunicazione su una rete di comunicazione elettronica.
Preferenze
L'archiviazione tecnica o l'accesso sono necessari per lo scopo legittimo di memorizzare le preferenze che non sono richieste dall'abbonato o dall'utente.
Statistiche
L'archiviazione tecnica o l'accesso che viene utilizzato esclusivamente per scopi statistici. L'archiviazione tecnica o l'accesso che viene utilizzato esclusivamente per scopi statistici anonimi. Senza un mandato di comparizione, una conformità volontaria da parte del vostro Fornitore di Servizi Internet, o ulteriori registrazioni da parte di terzi, le informazioni memorizzate o recuperate per questo scopo da sole non possono di solito essere utilizzate per l'identificazione.
Marketing
L'archiviazione tecnica o l'accesso sono necessari per creare profili di utenti per inviare pubblicità, o per tracciare l'utente su un sito web o su diversi siti web per scopi di marketing simili.
Gestisci opzioni Gestisci servizi Gestisci {vendor_count} fornitori Per saperne di più su questi scopi
Visualizza le preferenze
{title} {title} {title}